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Se muscler après 40 ans : il n’est pas trop tard ! (ce que dit la science)

Se muscler après 40 ans : il n’est pas trop tard ! (ce que dit la science)

Se muscler après 40 ans : il n’est pas trop tard ! (ce que dit la science)

Même après 40 ans, on peut prendre du muscle, booster son métabolisme et sa testostérone, tout comme prendre soin de ses os et articulations

31 oct. 2020

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